Diabetes and COVID-19: tips to stay well during the pandemic
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I thank Dr okouromi on YouTubefor curing me from diabetes
करोना से बचाव और इलाज के सबसे सस्ता और लाभदायक, 14 तरीके ।
(1) अजमाईंन, लौंग, कपूर की छोटी सी कपड़े की पोटली में रख कर थोड़े देर कर लगातार उसे सूंघते रहे ।
(2)हमेशा गर्म पानी पीये और गर्म एवम ताजा खाना ले । कोई भी ठंडा चीजो का सेवन बिल्कुल ही नही करे ।
(3) गर्म वेजिटेबल सुप पीये । लाल छोटे प्याज को काट कर सेंधा नमक लगा कर तुरन्त खाये । , गर्म , नींबू का चाय पीये । फल में सेब को भी खाये ।
(4) गर्म पानी मे थोड़ा नमक औऱ एक चुटकी हल्दी मिला कर दो बार गार्गल या कुला करे । गला के लिए रात में सोते समय गर्म पानी मे 10 सेकंड फिटकरी ढेला डूबा कर निकाल दे फिर उस पानी को थोड़ा सा पीये और बाकी पानी से कुल्ला कर सोना चाहिए ।
(5)गर्म पानी मे अजमाइन, 1 पीस लौंग डाल कर दिन में दो बार भाप जरूर ले । या आप नीम के पत्ती, या तुलसी के पते का या गीलोई का भी भाप ले सकते है ।
(6)गर्म पानी मे थोड़ा नींबू का रस डाल कर दो बार पीये ।
(7) गोलकी, अजमाइन, जीरा ,हल्दी, बड़ी इलायची , दालचीनी,लौंग, तुलसीपत्ता ,गीलोई, अदरक, ये सब मिलाकर केवल एक ग्राम ( 1 gram) को 2 कप पानी मे खोला कर काढ़ा बनाकर ,छान कर एक बार पीये ।
(8)गर्म दूध में जरा सा हल्दी डाल कर रात में पीयें
(9 अदरक को पीस कर उसके रस को धीमे आग में हल्का पकाए ,फिर उसमें शहद मिला कर दिन भर में दो बार आधा आधा चम्मच ले ।
(10) पीला सरसो के तेल को दो -दो बूंद नाक में दिन में दो बार डाले।
(11)पेरेसीटामोल 650 mg (Dolo 650mg )का टेबलेट हल्का फीवर आने पर ही तुरंत ले
(12) करोना का बीमारी जैसा लक्षण जैसा महसूस होते ही तुरंत ही Azithral 500 (Azithromycin tab) का एक टेबलेट रात में 10 बजे, 5 दिन तक लेना बहुत जरूरी है ।
(13)हमेशा अपना हाथ साबुन और पानी से धोते रहे । वैक्सीन जरूर लगवाए ।
(14) नाक और मुँह को ढक कर हमेशा मास्क पहने ,। दो गज की दूरी आपस मे बना कर रहे ।
ऊपर दिए गए सभी नियम का पालन तुरंत करे । अपना सुरक्षा और स्वास्थ्य के लिये पहले खुद से कोशिश करते रहे ।
Thank u so much for ds video ..much needed 😄🙏🙏
मोदी सरकार बर्खास्त किया जाए
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